Teimme tätä sukellusreissulla muutama vuosi sitten sukellustuttuni reseptillä, ja olen sittemmin toistanut tämän useasti. Tämä on oiva ruoka jos haluaa helppoa ja täyttävää ruokaa, eikä ole kuitenkaan älytön kiire, sillä kanankoipien kypsyminen kestää.
Tämä ruoka sopii loistavasti myös yksivuotiaalle, kana vaan tarvitsee perata hänelle etukäteen.
Couscous poulet
3-5 annosta, 50 min, aktiivista kokkausaikaa 20 min
Ainekset
- 2 sipulia
- noin 4 valkosipulinkynttä
- rypsiöljyä paistamiseen
- 3 kpl kanan koipireisiä (800 g-1 kg)
- 2 tlk (à 400-500 g) tomaattimurskaa (voi olla maustettuja) tai paseerattua tomaattia
- reilusti mausteita, esim. chilijauhetta, yrttejä, Sambal Oelek -tahnaa, pippuria, paprikajauhetta
- 1 tl suolaa
- 4 dl couscousia
- 1/2 tl suolaa
- reilu loraus oliiviöljyä
- Ota kana huoneenlämpöön.
- Kuori ja pilko sipulit.
- Kuullota sipuleita öljyssä isossa kattilassa.
- Leikkaa kanoista koivet ja reidet erikseen. Lisää kanat kattilaan ja ruskista hieman. joka puolelta.
- Lisää tomaattimurska (voit huuhtoa loput tomaatit tölkeistä pienellä vesitilkalla ja heittää sen kanojen joukkoon, mutta muuta nestettä ei tarvita, kanoista irtoaa reilusti nestettä kypsentämisen aikana) ja mausteet. Anna hautua vähintään 30 min kunnes kanat ovat kypsiä.
- Kanan hautuessa tee couscous ohjeen mukaan. Muista lisätä valmiiseen couscousiin reilu loraus oliiviöljyä ja sekoittaa irtonaiseksi haarukalla.
- Syö, ja kanankoipiahan saa syödä sormin! Risteilijä ja talouspaperia vaan pöytään!
Löytyipä mahtava blogi, kiitos! Banaanibroileria meinaan kokeilla heti ensimmäiseksi. Johtuuko siitä että luen tabletilta kun en löytänyt, että miten olisin voinut liittyä lukijaksi? Olisi mukava saada linkki oman blogin reunaan, niin pysyisi tämä osoite vielä paremmin tallessa :)
VastaaPoistaHei, kiitos!
PoistaEn ole liittänyt Google+ -profiiliani blogiin, enkä siksi saa lisättyä nappulaa "seuraa google+:ssa". Voit kuitenkin liittyä lukijaksi bloggerin hallintapaneelin puolella, menemällä sivulle http://blogger.com/home --> "Lukuluettelo" --> "Lisää" --> kopioimalla osoite: http://arkikokkailut.blogspot.com . Pitäisi toimia myös tabletilla.
Linkki blogin reunaan täytynee sitten lisätä sitten blogin omista asetuksista kohdassa "ulkoasu".